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La petite idée de repas à vite fait, à pas cher, à très bien et qui a l’avantage de s’accommoder avec le légume de votre choix :

Le filet mignon (ici ce sera du porc mais ça marche avec le veau)

LES INGREDIENTS :

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Du filet mignon, des oignons, du beurre, du sel et l’incontournable célèbre piment d’Espelette (qui a pris dans ma cuisine la place du poivre dans toutes les recettes !).

  • Première Ă©tape : la prĂ©paration.

- Coupez les oignons en rondelles et le filet en tronçons d’environ 5 cm.

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  • Deuxième Ă©tape : les oignons.

- Faites revenir les oignons dans des dés de beurre jusqu’à ce qu’ils se colorent légèrement. Salez et poivrez.

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- Une fois fait, ôtez les oignons de la poêle sans éteindre le feu (si vous cuisinez au gaz;)) et réservez les dans une assiette.

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Et enchaînez avec :

  • Troisième Ă©tape : la viande.

- Dans la poêle qui a servi pour les oignons saisissez les tronçons de filet mignon sur chaque face. Salez et poivrez.

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  • Quatrième Ă©tape : rĂ©unissez les deux.

- Recouvrez les tronçons de filet mignon avec les oignons rissolés et ajoutez un demi-verre d’eau (verre à moutarde).

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- Couvrez et laissez cuire à feu doux une vingtaine de minutes (voire une demi-heure) en fonction de la taille des tronçons.

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  • Cinquième Ă©tape : la dĂ©gustation.

Nous avons savouré notre filet mignon avec des Capellini mais il se marie très bien avec des haricots verts, de la salade, des pommes de terre (en purée ou rissolées).

Bon appétit.

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Filet Mignon
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